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千仞雪-早起不刷牙就喝水的人,会有什么后果,长久会得口臭

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很多人早上起床会有一个习惯,喝杯温开水,意在润润嗓子,另外还能补充一晚上身体流失的水分,这没有错。可是有人却说了,起床不应该先刷牙吗?直接喝水会不会将口腔里的细菌啥的都喝进肚了,真的是这样吗?

起床后不刷牙先喝水,会怎样?

首先,要说的是有这样想法的人应是值得肯定的,因为至少很有健康意识。经过一个晚上,口腔里确实也滋生了不少的细菌,据统计,在正常人的口腔细菌达500亿个,早上起床时将更多。喝水将细菌喝进肚里,这是难免的事。

但是,即便这样,我们也不应过于担心。因为,我们生活的世界本来就不是一个无菌的,可以说人类适合细菌和谐共存的。呼吸的空气里有,接触的食物上也有,我们是无法逃避的。

为什么世界充斥着细任意依恋菌,我们还安然无恙?这就归功于我们身体的免疫系统了,比如高浓度胃酸——盐酸,其最低酸碱度甚至低于1.5,肠道也有很强的防御机制。

身体内的有益菌与有害菌相爱相杀保持一个平衡,即便有害菌被早上的那杯水喝进了肚里,也难逃体内的防御工事。

因此,可以说,早上不刷牙直接千仞雪-早起不刷牙就喝水的人,会有什么后果,长久会得口臭喝水这件事,本来就是一个大惊小怪,有惊无险的。

不过话说回来,如果一个人早上只是喝水,且不刷牙的话,问题就没那么简单了:长期千仞雪-早起不刷牙就喝水的人,会有什么后果,长久会得口臭早上不刷牙,会导致牙齿表面细菌薄膜厚度的增加,牙菌斑形成,然后是牙结石,口腔异味口臭也就随之而来了。

另外,众多的口腔细菌一直是置之不理的,它们肆无忌惮的生存在口腔里,逐步破坏口腔的咀嚼系统,各种牙齿方面的疾病也就不远了,如牙龈炎,牙龈出血,牙龈萎缩,蛀牙等等。千仞雪-早起不刷牙就喝水的人,会有什么后果,长久会得口臭

冷知识:一个持续10秒湿吻,会造成至少8000万个口腔细菌的大迁徙,如果两人经常重复这个动作,两人的体内菌群就会趋于一致,细菌会影响人的身体方方面面,包括长相。

因此,两口子待一起时间长了,“夫妻相”也就产生了。

这下你明白了吧,早上喝水刷牙都是好习惯,谁先谁后都没关系,关键是一个不能少哦。

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